In der Meditation für Heilung und Transformation zentrieren wir uns, verbinden uns mit unserem inneren Licht und Potential, laden liebevolle höhere Wesen ein und leiten die geschenkten Kräfte an Mitmenschen und die Umwelt weiter mit der Bitte, dass Heilung und Transformation geschehen möge. Auch für uns persönlich und unseren Kreis der Teilnehmenden erleben wir das als förderlich.
Diese Meditation dauert eine halbe Stunde und findet jeden Mittwoch vor Mittag statt.
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Der Online Open Space bietet an, über ein besonderes Thema aus unseren Schwerpunktthemen auszutauschen. Wir holen Inputs aus einem Film, einem Vortrag oder einem Podiumsgespräch und reflektieren sie anschliessend in der Gruppe.
Der Anlass dauert ca. drei Stunden und findet an einem Montagabend alle sechs Wochen über das Winterhalbjahr statt.
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In den 7-10 Tagen Fasten im Frühling wohnen mindestens die Hälfte der Teilnehmenden bei sich zu Hause und treffen sich ein paar Mal online. In diesen Treffen unterstützen wir einander und entdecken die verschiedenen Ebenen und Aspekte, die Fasten auf unseren Körper, unsere Seele und unseren Geist haben kann. Denn Fasten ist mehr als Nahrungsverzicht.
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Der Anlass „jenseits-diesseits“ begleitet Teilnehmende zu Erfahrungen über jenseitige Landschaften, zu parallelen oder überlappenden Wahrnehmungsfeldern, zur Auseinandersetzung mit persönlichen Bedürfnissen und Fragen im Übergang von Leben und Tod und zu einem besseren Mitfühlen in der Begleitung Schwerkranker und Sterbender. Neben der physischen Teilnahme vor Ort kann man an diesem Anlass auch online mitmachen.
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Die Gruppe Tantra im Alter ermöglicht sowohl Online-Kommunikation untereinander als auch Treffen vor Ort an. Neben einfachen, alltäglichen Themen tauschen wir auch über Liebe, Partnerschaft, Freundschaft, Sexualität, Spiritualität und Persönlichkeitsentfaltung aus, denn wir möchten das bis ins hohe Alter pflegen können.
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Die Gruppe „Yoga der Sexualität“ ist im Jahr 2015 aus einem Online-Lehrgang entstanden und trifft sich seither immer noch einmal pro Monat mit damaligen und neuen Teilnehmenden, um über eine erfüllende sexuelle Praxis auszutauschen.
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Was die Gruppe „Partnerschaft und intime Beziehung(en) integral reflektiert“ macht, ergibt sich aus dem Namen. Die Teilnehmenden sind singles, Paare oder sonst in einer Beziehungskonstellation. Sie treffen sich einmal pro Monat online.
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Weitere interne Online-Meetings finden unter Teilnehmenden statt, die weit voneinander entfernt wohnen und die ihre freundschaftliche Verbindung miteinander pflegen möchten.
Auch Co-Leitende und weitere Rollenträger:innen im Erfahrungskreis nutzen Online-Meetings, um Anlässe vorzubereiten, bestehende Erfahrungen zu reflektieren und das Netzwerk Erfahrungskreis lebendig zu halten.