Heilen und Transformation, die halbstündigen Mittwochsmeditationen online erreichen in diesem Monat ihren zweijährigen Geburtstag, haben jede Woche stattgefunden und werden voraussichtlich auch so weiter gehen. Bisher waren es jeweils 3 bis 8 Personen, die von 11:30 bis 12 Uhr gemeinsam meditierten.

Im Januar 2024 machen wir die Meditation „Erdatmung“ nach dem buddhistischen Lehrer und Professor Reginald (Reggie) Ray.

Von Reggie Ray gibt es bereits viele Beiträge auf Youtube sowie Audio-Meditationen und Bücher, die man als physisches Medium oder direkt zum Download kaufen kann, z.B. bei Soundstrue.

Wir stellen uns dabei für Heilung und Transformation zur Verfügung. Beschenkte sind Menschen in besonderen Herausforderungen, z.B. Leidende, Kranke, Sterbende und Verstorbene. Auch unsere Gesellschaft, komplexe Systeme, liebe Haustiere, wild lebende Tiere, die Natur beziehen wir jeweils ein. Und nicht zuletzt nützt diese regelmässig stattfindende Meditation auch uns, z.B. unserer Selbstwahrnehmung, Herzöffnung, wachsenden Fähigkeit für Mitgefühl und Transformation.

Falls Du auch mal mitmeditieren möchtest, melde Dich beim Erfahrungskreis via Kontakt. Wir werden Dir dann einen Zugangslink zur Online-Meditation zusenden.