Yoga der Sexualität
Ein paar Singles und Paare aus unserem Umfeld hatten im Jahr 2015 den Online-Lehrgang „Yoga of Sex“ von Joseph Kramer Ph.D. absolviert und tauschen seither einmal pro Monat online über ihre Erfahrungen mit Sexualität aus. Inzwischen sind weitere Teilnehmer:innen zu diesen regelmässigen Treffen hinzugekommen. Sie alle möchten ihre Sexualität vertieft kennen lernen, von den Erfahrungen anderer Personen inspiriert werden und sich damit weiter entwickeln.
Neben den Meetings haben wir Zugang zu einer beeindruckenden Online-Sammlung von Lern-Videos und -Texten. Die meisten Anleitungen sind auf Englisch, während die Online-Meetings und Treffen unserer Gruppe auf Deutsch erfolgen.
Interesse, Auskünfte und Anmeldung
Die Gruppe ist offen für Paare und Einzelpersonen, die an einer regelmässigen Teilnahme interessiert sind und sich an die Rahmen- und Teilnahmebedingungen halten.
Dein Interesse oder Deine Fragen und Mitteilungen richte bitte an den Erfahrungskreis unter Kontakt. Wir werden dann Kontakt mit Dir/ Euch aufnehmen und allfällige offene Fragen besprechen. Es besteht die Möglichkeit, 1-3mal in der Gruppe probehalber mitzumachen, bevor man sich für eine regelmässige Teilnahme verpflichtet.
Die Teilnahmekosten für die Online-Meetings und die Nutzung der internen Zone betragen Fr./€ 30.- pro Jahr plus optional Fr. 50.- /Jahr für den Zugang zu den Tutorials bei Joseph Kramer und Annie Sprinkle. Allfällige physische Treffen vor Ort (z.B. gemeinsame Weekends) kosten extra und werden auf Wunsch von der Gruppe geplant.
Rahmen und Teilnahmebedingungen
Damit unser Austausch für alle fruchtbar wird, erwarten wir von den Teilnehmenden:
- Bereitschaft, persönlich von sich und der eigenen Sexualität zu sprechen, auch über Gefühle, Idealvorstellungen, Bedürfnisse, Schatten usw.
- Achtsamkeit in der Kommunikation, generell in jedem Austausch mit betroffenen oder anwesenden Personen.
- Wir verzichten auf Belehrungen, auf alleinige Diskussionen über Bücher, Theorien oder Methoden ohne Bezug zu unserer Lebenspraxis als Einzelperson oder Partner*in. Wir sind auch nicht da, einander zu therapieren oder zu coachen.
- Bereitschaft, sich auf das gemeinsam vereinbarte Thema, auf innere und äussere Prozesse und auf die Schwerpunktthemen des Erfahrungskreises einzulassen.
- Mitverantwortung tragen für das gute Gelingen der Gruppenprozesse
- Persönlichkeits- und Datenschutz: Die persönlichen Mitteilungen anderer Personen vertraulich zu behandeln.
Bedingung sind Erfahrungen in Neo-Tantra, sexological bodywork oder ähnlichen körperbasierten Methoden. Auch Erfahrungen mit psychotherapeutischen Settings sind sehr hilfreich.
Teilnehmende sind für ihr Tun und für ihre Gesundheit selber verantwortlich. Dazu gehört auch, die eigenen Grenzen zu kennen und zu spüren, wie viel er/sie von sich preisgeben mag. Auch für die Gesundheit und das Wohlbefinden der anderen trägt jede teilnehmende Person Mitverantwortung. Wir sind in einer Selbsterfahrungsgruppe und nicht in einer Therapie. Wer ernstere physische, psychische oder spirituelle Herausforderungen in sich spürt, wende sich ausserhalb/ neben dieser Gruppe an eine entsprechende Fachperson.